2020-04-27から1日間の記事一覧

外出自粛中に筋トレ

最近、一時の混乱がさり仕事が変に落ちついてます。仕事に体力、気力を削られすぎて、少しサボっていた自宅筋トレを復活させてます。もともとジムに通ってたのですが、家計の見直しで数年前から自宅トレに変更しました。当初は、なかなか家で筋トレする気持…